My first SwimRun - folgt Uwe Higgen und Petra Christman auf ihrem Weg zum ersten SwimRun im Rahmen des Backwaterman 2025

Uwe Higgen

wird für seinen ersten swimRun von Martina Bolvary vorbereitet, My SwimRun World Champion Half

 

  • Born 1973 im hohen Norden
  • Bis zum meinem 19. Lebensjahr habe ich gerudert (Doppel-Vierer)
  • Seit meinem 6. Lebensjahr auf Ski unterwegs
  • Diverse Halbmarathons und einen Marathon (München)
  • Familie+Kinder  weniger Sport, mehr Gewicht, aber weiterhin regelmäßig gelaufen
  • Mit 47 massive Knieprobleme (max 5km Laufen nur noch möglich), aber keine OP.
  • Mit 50 Hyaloronspritze ins Knie und Laufen ging wieder besser, aber immer nur 5km max
  • Seit 10/24 habe ich angefangen strukturiert, sprich mit einem Coach, zu trainieren. Seit dem habe ich meine Zeit von 10km in 61min auf 20km in 1:45 gesteigert.
  • Absolut keine Knieprobleme mehr. Mein Checkup beim Arzt hat deutlichen Fortschritt gezeigt (20% höherer Max-Puls im Vergleich zu 2023). Gewicht um 18kg gefallen.
  • Seit 10/24 habe ich das Schwimmen angefangen. Vorher konnte ich keine 50m durchschwimmen, jetzt schaffe ich 2400m. Und Schwimmen hat sich zu meiner Lieblingsdisziplin entwickelt.
  • Meine Ziele für 2025
  • Sprint Triathlon
  • Olympischer Triathlon
  • Backwaterman, Halbdistanz im Team
  • Beruflich bin ich sehr eingebunden (Manager Automobilindustrie)
  • Privat: 2 Kinder, einer davon schwer-mehrfach behindert.
  • Ausdauersport ist für _die_ Energiequelle und gibt mir höchste Freude!
  • Auf SwimRun bin ich durch einen Teilnehmer eines Swim-Camps gekommen in der Slovakei gekommen. Er kommt aus Schweden und hat mit vom SwimRun vorgeschwärmt. Ein paar Youtube Videos später und mein Interesse war geweckt. Mich reizt die Nähe zur Natur und der Teamgedanke dahinter. Außerdem finde ich es toll, dass die Veranstaltungen noch nicht so überlaufen sind.
  • Freue mich auf meinen ersten SwimRun!

Wir wünschen Uwe mit seiner Trainerin Martina Bolvary alles Gute

Insta

My first SwimRun - Petra Christman

wird vorbereitet in Zusammenarbeit mit Gerhard Schiemer , einer der erahrensten und aktuell schnellsten SwimRunner Österreichs

Werdegang sportlich

 

Ich habe während Corona mit dem Laufen begonnen und meinen ersten Marathon in Wien 2022 bestritten. Ich kam nach 5:12 im Ziel an.  Da geht mit dem richtigen Training noch mehr habe ich mir gedacht.
1 Jahr später war ich nach 4:59 im Ziel. 

 

Aber das war erst der Anfang...

 

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Wie kam ich auf die Idee

 

Swim-Runner habe ich das erste mal beim Training an der Alten Donau gesehen, wo die Mädels gelaufen - reingesprungen - gelaufen sind. Beeindruckend.

 

Ich freue mich auf die neue Challenge um mit SwimRun eine spannende Sportart zu entdecken und mit der Unterstützung des Backwaterman und des Coachings von Gerhard Schiemer auch passabel zu meistern.

 

Was es sonst über mich zu wissen gibt

 Leider habe ich meinen Berufspilotenschein nie als Hauptberuf nutzen können. Derzeit bin ich als Projektmanager bei einer Softwarefirma tätig.

 

Zum Ausgleich dazu, viel Sport. Neben den schon erwähnten Sportarten gehe ich auch ins Fitnessstudio (nicht mehr so oft wie früher) oder zum Poledance. Ansonsten reise ich sehr viel und versuche die Welt zu entdecken. 

 

Essen tu ich auch sehr gerne und versorgt werde ich mit Honig von den eigenen Bienen.